Trik Mudah Agar Anak Doyan Makan Buah Dan Sayuran, Begini Saran Dokter Ahli

- 9 Juli 2020, 23:50 WIB
Ilustrasi anak harus dibiasakan suka makan buah dan sayur /Jurnal Presisi //Jurnal Presisi/

JURNAL PRESISI - Nutrisi yang baik sangat penting untuk dikonsumsi bagi anak-anak, karena membantu tumbuh kembang anak.

Salah satu nutrisi yang bergizi adalah dengan memberikan buah-buahan dan sayur kepada anak sejak dini.

Tetapi, seringkali ditemukan adanya kesulitan banyak anak tidak suka mengkonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran.

Baca Juga: VIRAL! Seorang WNA Cantik Asal Rusia Menangis di Depan Warung Warga Lantaran Jadi Korban Jambret

Hal ini dikarenakan orang tua kurang memperkenalkan buah dan sayuran sebagai makanan yang penting dan perlu dikonsumsi secara konsisten.

Dokter Catherine Mayung Sambo, seorang dokter spesialis anak di RS Pondok Indah mengatakan bahwa mengajarkan anak makan sayur sangatlah penting.

Oleh karena itu, perlunya apresiasi kepada anak-anak ketika mereka menghabiskan sayur atau buah buahan.

Baca Juga: Apple Dikabarkan Sedang Melakukan Pengembangan Desain Ponsel Lipat Mereka

Hal ini bertujuan agar kemudian anak perlahan-lahan bisa mencoba segala jenis sayur dan buah. Sehingga, mereka terbiasa dan secara konsisten untuk selalu mengkonsumsi sayur dan buah dalam sehari-hari.

Menurutnya, cara untuk membiasakan hal-hal baik kepada anak sebenarnya bisa dilakukan ketika masa awal menyusui. Ketika masa menyusui, seorang ibu dapat menciptakan bonding yang yang erat antara anak-anak dengan orang tua.

Halaman:

Editor: Zaini Rahman

Sumber: ANTARA


Tags

Komentar

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X