Apakah yang Terjadi Pada Otak Saat Kita Merasa Bosan? Begini Penjelasan Ilmiah dari Peneliti

- 21 Februari 2021, 19:20 WIB
Ilustrasi rasa bosan /Unsplash/Shane/

JURNAL PRESISI – Rasa bosan yang kita alami adalah hal yang wajar. Namun apakah kalian tahu tentang apa yang terjadi pada otak ketika kita sedang merasa bosan?

"Semua orang mengalami kebosanan. Beberapa orang sering mengalaminya, bahkan yang tidak sehat," kata Sammy Perone, asisten profesor di Washington State University di Pullman Dilansir Jurnal Presisi dari laman Medical News Today.

Rata-rata orang dewasa mengalami kebosanan 131 hari per tahun.

Namun, yang terpenting bukan seberapa banyak waktu yang dihabiskan seseorang untuk merasa bosan, tetapi juga bagaimana mereka bereaksi terhadap keadaan bosan.

Baca Juga: Terkait Imbauan Politik Hijau, Risma: Kalau Kita Tidak Hati-hati, Maka Kita Akan Tenggelam

Secara sederhana, kebosanan adalah konotasi yang buruk karena banyak orang percaya bahwa keadaan bosan sama dengan kurangnya produktivitas atau fokus pada tugas yang diberikan.

Namun, beberapa penelitian menunjukkan bahwa bosan itu baik karena keadaan ini membantu meningkatkan kreativitas.

Dengan satu atau lain cara, kebosanan adalah sesuatu yang kita semua alami berulang kali sepanjang hidup kita.

Karena itulah, Perone dan rekannya dari Washington State University memutuskan untuk melakukan penelitian yang berfokus pada seperti apa rasa bosan di otak.

Baca Juga: Termasuk Salah Satu Kunci Hidup Sehat, Inilah 7 Alasan Pentingnya Meningkatkan Kualitas Tidur

Halaman:

Editor: Harbhimanyu Wicaksono

Sumber: Medical News Today


Tags

Artikel Terkait

Terkini

X