Makanan yang Bakal Bikin Dietmu Berhasil Ladies! Salad Kale, Mudah dan Gampang Banget Buatnya, Yuk Cobain

- 23 Februari 2021, 22:40 WIB
Salad ayam dan sayuran salah satu salad sehat. /StockSnap dari Pixabay.

JURNAL PRESISI - Jika Anda sedang dalam program diet, pastinya akan memilih menu makanan yang sesuai dengan kebutuhan kalori sesuai dengan takaran yang telah ditentukan.

Hal ini dilakukan agar setiap nutrisi yang masuk ke dalam tubuh diharapkan tidak membuat diet yang sedang dijalani gagal.

Salah satu makanan yang wajib Anda coba salah satunya salad kale yang gampang banget cara membuatnya,

Baca Juga: Hati-hati, Simak Penjelasan ini Jika Anda Miliki Kebiasaan Tidur Kurang dari 8 Jam, Begini Dampaknya

Salad dapat mengenyangkan, bergizi dan yang terpenting, membantu menurunkan berat badan. 

Salah satunya salad kale, yang populer di kalangan pelaku diet dan orang-orang yang mengikuti rencana diet secara tepat dan sehat.

Siapkan bahan berikut:

- 1 buah wortel potong dadu

- 3 sdt perasan jeruk lemon 

Baca Juga: Wanita Mungil dan Pria Tinggi Lebih Bahagia dalam Hubungan Asmara, Ini Penjelasannya

Halaman:

Editor: Septiana Wulandari

Sumber: Bolde


Tags

Komentar

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X